头整天混沉沉的做事没头绪记忆力

问题分析：你好，你说的这种情况， 一般的有可能和您肾虚，气虚导致的可能性较大的，可以适当的先检查一下，然后再具体进一步治疗的意见建议：建议你可以到中医科看看的，如果是肾虚气虚导致的话，可以适当的服用六味地黄丸，配合知柏地黄丸，生脉饮来改善的，另外平时注意多锻炼，平时也可以用人参枸杞泡水喝来辅助改善的