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我今年14岁身高160左右，我还能长多高

我今年14岁身高160左右，我还能长多高？我睡觉经常睡的很晚大概11点左右，这样会不会影响身高发育？我长的胖，有什么方法快速长高吗？吃钙片什么的，有没有用？曾经治疗情况和效果:我爸身高166我妈152~唉我父母矮，我会不会也这样？想得到怎样的帮助:怎么长高？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

对于你的情况由于身体正在青春发育期所以要保证充足的睡眠身体才会长高的,如果经常的熬夜会影响身高的，补钙也是很关键的，最好服用儿童装钙尔奇d片还有多晒太阳对钙的吸收也是很好的

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