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我是上夜班的,每天喝酒是必不可免的,久而

我是上夜班的,每天喝酒是必不可免的,久而久之回来的晚些就会经常失眠,最近发现从2012年4月份到现在为止居然胖了27斤,我不明白为什么现在不怎么能吃了还继续发胖? 曾经的治疗情况和效果: 没有经过治疗
提问时间:2020-06-16
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:随着年龄增大,新陈代谢变慢,所以会发胖。必须注意生活调节。意见建议:建议少喝酒,加强锻炼,适当节食。吃低脂、低糖、低热量食物。

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