腰间盘突出，但是腰不痛，小腿痛，脚面麻

建议使用保守治疗方法有按摩，针灸，理疗，推拿等，效果不好的话可以考虑使用的是微创术，微创术有见效快、效果显著、安全性高、不易复发等优点，这也是为什么成为欧美等国家治疗骨科疾病的首选治指导意见你好，腰椎间盘膨出指的是椎间盘、纤维环、后纵韧带无明显损伤，只是由于腰部肌肉紧张，椎间盘受力较大使后纵韧带向后膨出。

其临床表现是腰肌紧张，可有不同程度的腰部酸痛、胀痛。触诊和X检查一般都有小关节错位的指征。目前治疗方法主要有药物治疗，针灸治疗，推拿治疗等