月经时脸上长痘痘怎样才不长呢

要注意促进体内淋巴循环和为肌肤表面去角质的护理，皮脂腺的分泌增多，加上上皮细胞过度角化，过多的油脂和废物常因无法排出而堵塞毛孔，毛孔中的油脂经过细菌分解就形成痘痘。

还有就是要注意平时调养，饮食上少吃脂肪，高糖，辛辣，油腻，煎炸的食物，以及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果，多饮开水。