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什么蔬菜和水果含碱性

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，根据您的问题描述，碱性食物主要成分（钙、钠、钾、镁）是人体运动和脑活动所必需的四种元素，水果主要有柠檬、橘子、柚子、葡萄等，大部分水果都是碱性食物

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