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怀孕期间不想吃肉

今天是怀孕第五个月的第一天，但不知道为什么一直都不喜欢吃肉和喝牛奶，平时只靠吃饭和吃水果来补充营养，这样的话，小孩会不会营养不良啊？并且只是前三个月吃了叶酸片，其它的什么都没吃

提问时间：2020-03-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

其实怀孕不需要额外补充太多东西的，不过你如果‘一直’不喜欢肉和牛奶，那么可能食物中要考虑增加蛋白质，可以多吃豆类，花生，还有吃鱼，只要食物营养均衡，就不需要特别补充什么营养物质的。
补太多了，产生巨大儿，也不好的。

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