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怀孕可以吃猪肝吗

怀孕33周了，想知道可以吃猪肝吗？有没有坏作用

提问时间：2021-12-17

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

您好，孕期缺铁性贫血的患病率较高,缺铁性贫血会造成胎儿不可逆转的智力损害.为预防铁缺乏及缺铁性贫血,整个孕期都应该注意摄入含铁丰富的食物,猪肝尤其值得推荐,为使猪肝中铁更好地吸收,建议孕妇食用猪肝是要坚持少量多次的原则,每周吃2~4次,每次吃1~2两.指导意见：建议您合理膳食，注意休息

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