糖尿病(中医称消渴症)是一种常见病,因其病因复杂,并发症多,成为国际医学难题。糖尿病治疗方法包括饮食、运动及药物治疗,其中饮食治疗尤为重要,每天主食不能超过500克。
个头大些的男性也不能超过600克,油一天不超过3小勺,肉不超过150克或鱼不超过250克,瓜子、花生最好不吃,要吃也要计算到总热量中去;
多吃青菜,但以淀粉为主要成分的蔬菜如百合应算在主食的量中,因此,糖尿病人可以吃百合,但必须适量,过量则有害健康
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