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辅乳期不能吃什么食物?

我刚生完孩子不久,孩子还在哺乳期,听说在哺乳期的时候要注意饮食方面的问题,在哺乳期的母乳对宝宝很重要,应该怎么吃什么食物,不能吃什么食物?
提问时间:2020-02-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    怀孕期间是不能吃发物的,比如海鲜,不然宝宝的脸会变红,从宝宝的身上就能知道什么东西应该吃什么东西不应该吃,不管是什么食物都应该适量,不能吃太多,只能是适量,吃太多的话宝宝会拉肚子,在哺乳期间,是不可以吃太甜的,太咸的,太辣的,太油的食物,更不能吃生冷的食物,韭菜和八角不能吃,会引起回奶,孩子在还小的时候容易引起过敏,就算大人吃了不过敏,小孩子对很多食物还是不能随便吃的,最好吃一些可以催奶的食物。

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