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肝火旺盛,如何调理

最近总是爱上火,也挺爱发火的,好着急,动不动就发火,朋友们说我是肝火旺盛,我想问吃什么东西能降肝火,怎么调理呢?
提问时间:2020-04-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    肝火常表现为血压高、头痛剧烈、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、易怒、两肋胀痛、烦躁、舌边红,可服一些相关的药物治疗凡有“内火”者,除给予药物治疗外,应多饮水,以清热降火来调节体温,多吃水果消暑;

    保持心情舒畅,不急不躁,抑怒熄火.以达到“心静自然凉”的效果,防止“内火”自生

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