血糖高点，服用‘二甲双胍片’已经三个月了，还要继续

问题分析：糖尿病是一种常见病，多发病，属于我国慢性病管理的范畴。慢性病的治疗需要终身服药治疗，血糖恢复正常是药物作用的结果。

意见建议：控制糖尿病不仅可以药物治疗，也可以通过建立健康的生活饮食习惯来调整血糖。首先要建立正确的饮食习惯。以粗粮如玉米，薏米，燕麦，豆面等代替精米精面，每天控制在250克到400克左右。

蛋白质的摄入量以优质蛋白如瘦肉，鱼肉，海鲜，禽蛋类，避免吃动物性脂肪。蛋白质的摄入量控制在每天100克到150克左右。

多吃蔬菜如苦瓜，黄瓜，冬瓜，南瓜，西兰花，洋葱，小白菜，油菜等含有大量的粗纤维，可以促进胰岛分泌功能，促进胰岛素的分泌，降低血糖的作用。

控制饮食的总热量，是控制糖尿病饮食的重要方式，伴随适当运动。每天有氧运动四十分钟，每周坚持五次。通过饮食加运动的方式，可以使血糖逐渐恢复正常。

对于轻度糖尿病的患者，应用药物使血糖达标以后，建议您通过建立健康的生活饮食方式，定期监测血糖，可以将二甲双胍的用药量逐渐减少甚至停用药物。

就通过饮食加运动的方式，来控制血糖。谢谢咨询，希望对您有所帮助。