颈椎疼头疼是得了颈椎病吗

你好！根据您的描述不排除有颈椎病的可能，建议可完善颈椎磁共振明确诊断及严重程度，头疼的情况可能为偏头痛所致，也可能为颈椎病诱发的疼痛，可就诊于骨科系统诊治。

建议平时多注意休息，避免长时间的劳累，劳逸结合，适当的颈部运动，注意保暖。尽快去正规医院接受治疗，和医生沟通后找一些适合自己的锻炼方式锻炼，坚持一定要坚持，强度不需要很大，但是坚持一定能保持效果。