我左脚根骨骨折是保守自疗的现在72天

骨折指由于外伤或内伤等原因致使骨质部分地或完全地断裂的一种疾病。骨折的一般表现为局部疼痛、肿胀和功能障碍。下肢的主要功能是负重，在下肢骨折愈合前如果过度负重会造成固定物松动、折断，所以下肢骨折的康复一定要遵循“早活动、晚负重”的原则。

不适当的肌力训练和关节活动训练可以加重痉挛，适当的康复训练可以使这种痉挛得到缓解。所以平时锻炼的时候一定要注意。

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