病情分析：元阳不足，被元阴往上逼，形成了上热下寒的格局。服用白通汤，四逆汤都可以。
1、不能吃寒凉食物：西瓜，豆腐，苦瓜，丝瓜。冬瓜等，因为你的体质属寒，越吃越凉；
2、宜食一些滋阴的食物或药物；意见建议
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