脚扭了，不肿也不发紫，就是走路不敢用力。

病情分析：您好，根据您提供的情况看，您是脚扭伤了，根据您疼痛的部位及症状看，主要考虑为踝关节周围的韧带损伤。指导意见：建议您暂时要避免下地行走活动，至少应休息3-5天才行。

可以局部外用云南白药气雾剂、七厘散等药物，口服云南白药、沈阳红药等活血化瘀药物。在伤后24小时内应冷敷，48小时后应热敷。

疼痛较重可以口服氨酚待因片、戴芬等药物。