手皮肤一年四季都开裂怎么办

根据你的描述，这种情况是由于缺乏维生素E.,可以直接补充点维生素E片，也可以用食疗的方法。含有丰富的维生素E的食物：麻油、花生油、玉米油、棉杆油等。

还有：菠菜、大蒜、南瓜、毛豆、蚕豆、杏仁、芝麻油、蛋黄、核桃、葵花子、花生、莴笋叶、瘦肉、乳类、麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等含有丰富的维生素E。