问题分析：你好，孕妇的膳食应有足够的营养，特别应充分供给蛋白质，各种维生素和钙铁等矿物质，饮食要多样化，避免偏食。
意见建议：建议您少吃一些腌制食品，鼓励多吃杂粮，蔬菜和水果，另外也要防止饮食过量的偏向，特别是脂肪和糖。
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