我现在产后两个月，得了产后风。

还是生产后遗症，没有护理恢复好，建议中药温和调理下内分泌，可以起到活血化瘀补血活气的效果，饮食要清淡合理，可以结合中医的针灸加按摩的方式辅助治疗。

多吃些活血化瘀清热解毒的食物，如苦瓜、绿豆、扁豆、冬瓜、墨鱼、黄瓜、西瓜、乌梅、菠萝等。饮食要清淡合理，按时作息不要熬夜，不要劳累过度，尽量不要沾凉水。