病情分析： 你好，牙齿美白方法有冷光美白，美容冠，瓷贴面，树脂贴面，四种方式，冷光美白后不能吃色素性的食物和饮料，2-3年左右还会变黄的。
意见建议：后三种都需要磨自己的牙齿，数量比较多，所以建议到当地医院详细了解下再决定是否需要做。
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