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患者提问

晚上喝红糖鸡蛋有什么好处和坏处

提问时间:2020-02-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:鸡蛋,红糖水,都是酸性食物。其实人的血液酸碱要平衡的。最好把红糖水换成杂粮粥,意见建议:或者加一碟蔬菜,盐的摄取量过高不好,但一定量的,能让我们的机体有力。

    早餐最好更营养一些

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