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木耳鸡蛋汤的好处是什么

我最近身体不舒服，听朋友说喝木耳鸡蛋汤比较好，这种汤的好处是什么呢？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

木耳鸡蛋汤可以为人体补充营养，提供能量，另外木耳中的铁元素含量较高，具有很好的补血功能，特别是缺铁性贫血的女性食用木耳后能起到补血益气的作用，所以营养不良、贫血等人群应常喝木耳鸡蛋汤来滋补身体。

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