您好，筋膜炎是由多种原因造成的软组织炎症，以疼痛，发热为主。受寒及剧烈活动后加重。因为热敷或者按摩都能促进局部血液循环，血液能够消除炎症及促进软组织修复。
建议热敷，避寒，加上非甾体抗炎结合治疗。避免患处过多活动。
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