问患者提问

一碗米饭，大概250克左右，请

一碗米饭，大概250克左右，请问，要花多少分钟吃完最好，超过1个小时以上才吃完，对健康会不会存在哪些危害呢

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：我的大呀？根据你所说情况，一般是一口饭，大约在，咀嚼5次到15次之间会比较好。就会起到研磨食物的作用，对胃比较好。

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