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怎样预防面神经麻痹?

怎样预防面神经麻痹?得了面瘫一定要抓紧时间治疗,还要进行日常护理,专家给大家提供以下护理办法:1、生活护理:多食新鲜蔬菜,水果,粗粮,豆类等;保持心情的愉悦,适当的晨练,有充足的睡眠,减少外界(如:手机、电脑)的刺激。
提问时间:2020-06-07
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  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    指导意见:你好,预防

    1、预防面瘫要从小处做起,避免空调、电扇直吹身体,感到有点凉了就要调整风向或关掉电器。

    2、遇到大风和寒冷的天气,出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位,增加自己的御寒能力。

    3、要以乐观平和的精神状态面对工作和生活,减轻心理压力,避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适,应该及早就医。

    4、面神经麻痹病人不宜吃辛辣油腻食物。

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