腰间盘突出和颈椎病怎么办

您好，腰椎间盘突出和颈椎病，一般情况下如果不伴有严重的椎管狭窄可以通过中医按摩正骨治疗。当伴有严重椎管狭窄时考虑手术治疗。

指导意见您好，腰椎间盘突出急性期疼痛难忍时，考虑突出的髓核压迫神经引起神经水肿，可以输甘露醇三天缓解神经水肿。待疼痛减轻后按摩正骨治疗。

平时注意疼痛严重时卧床休息，睡硬板床，仰卧或俯卧，不要侧卧位；练习‘燕飞’动作或倒走；不要提重物；工作或活动时带护腰保护腰椎，护腰选择有曲度的钢板材料的；

腰部要保暖，不要着凉。