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患者提问

怀孕21周了,应该怎么睡?

最近发现我睡觉不管是平躺还是左侧或是右侧睡,小宝都会T我几上下,侧睡时T的部位挨着床,这让我很郁闷,不知道小宝是不是因为压到了不舒服还是怎么了?所以我夜里老睡不好,老是翻身,不停地变换姿势睡的质量也大打折扣,请问这种情况正常吗?
提问时间:2020-09-25
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    从你的描述来看,你的情况是怀孕5个多月,这个时间需要检查超声,看看胎儿发育是否正常,另外睡眠的姿势最好侧卧位,这样就可以了。

    ,一般来说,在怀孕期间是避免仰卧位睡眠的,因为这个增大的子宫在仰卧位的时候会压迫下腔静脉,造成下肢血脉回流不好,引起下肢水肿的,所以最好的方法就是侧卧位,尤其是以左侧卧位为主,这样就可以避免造成不良影响的出现的。

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