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女性缺锌会导致痛经么？昨天测了一下，发现

女性缺锌会导致痛经么？昨天测了一下，发现严重缺锌，只有0.2，会导致怎么样的情况。睡眠质量不好，老是平时吃饭很正常。可是总感觉吸收不了。怎么吃都那么瘦.

提问时间：2020-02-01

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，身材矮小、瘦弱都是缺锌的表现。
你好，对于缺锌比较严重或想快速补锌的人群，则应及时用锌剂来补，如蛋白锌，这样补锌更全面。谢谢

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