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运动过后就觉得很累想睡觉，其实也没有多少运动量，怎

运动过后就觉得很累想睡觉，其实也没有多少运动量，怎样能缓解这样的疲劳呢？另外不管走路还是运动都特别喜欢流汗

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这种情况属于神经功能紊乱，可以使用调节神经功能紊乱的药物来解决，也可以使用中药调理一下，虽然周期长但是效果还是不错的意见建议：可以口服氯硝西泮片，安神补脑液,参芪五味子胶囊等，注意劳逸结合，禁忌辛辣食物。

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