最近早上有快走4公里，最近感觉有点疲倦是不是病

从你描述的症状来看，考虑是运动过度导致的气虚血亏神疲乏力不适症状。,建议口服黄芪精口服液可以补血养气，固本止汗。

用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮。注意休息，多喝水，清淡饮食。不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜。

避免过度劳累就行了。祝你健康！