问患者提问

身高一米六体重140请问偏胖多少？主要是肚子的肥肉

身高一米六体重140请问偏胖多少？主要是肚子的肥肉太多了，还有就是大腿

提问时间：2020-03-14

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：一般肥胖的标准为，体重指数＝体重（公斤）÷身高（米）的平方，大于２５为超重，大于３０为肥胖。意见建议：你可以跑步，跑步是减肥的最好方法．坚持每天拿４０分钟中跑，然后在饮食反面多吃点素菜，当然以后要保持．

相关问题