脑子里突然有这样一种想法，如果以后老婆在我之前死了

问题分析：你的情况看，多认为是有心理疾病，是由于长期的精神受到不良刺激后引起的疾病，形成了人体的强迫症，焦虑症，出现了反复的想同一件事情，自行不能控制，如果长期下去，不治疗的话，容易引起精神疾病，所以需尽早治疗。

意见建议：需去医院心理科就诊，需尽早采用心理治疗和药物治疗，如帕罗西汀或舍曲林等，都可以逐渐好转或痊愈的，有利于身体健康，所以不需要担心的。