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你好我想问女人熬夜第二天要注意点什么

你好.我想问女人熬夜第二天要注意点什么。

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，女人熬夜，一定要注意休息，早上可以喝杯热牛奶，营养要均衡一点，缓解一下疲劳。可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效

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