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重庆宝宝体质虚爱生病怎么调理?

健康咨询描述:我的小孩今年3岁了,是个男孩子。出生的时候就比一般的小孩子要轻一点。他这三年老是容易出汗爱生病,他又不爱吃药,每次都要闹腾,弄得我很是心疼。医生说这是体质虚,所以才爱生病。想问下有没有什么方法可以调理体质虚,最好不需要吃药的。 想得到怎样的帮助:有什么方法可以改善体质虚?
提问时间:2021-07-20
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    体质虚主要由孩子的免疫能力和抵抗力弱所引起的,孩子体质弱可以从两方面来增强孩子免疫力。营养方面,想要拥有强健的身体,要满足孩子在成长过程中的营养需求;

    锻炼方面,加强运动,阳光浴,水浴,多带孩子到户外运动。以此来提升孩子的免疫力,强健身体。以上是对“重庆宝宝体质虚爱生病怎么调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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