问题分析：你好，你的情况中医认为是由于过度手淫，损伤肾精，久之肾病及脾引起的脾肾阳虚。意见建议：建议请中医辩证后选择右归丸等药物进行治疗。
注意个人卫生，保持心情舒畅，适当进行体育锻炼，增强自身体质，戒除手淫，忌食生冷食物。祝健康。
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