病情分析： 你好，夏季，人易上火，一般出现舌苔发黄、口苦咽干等症状。菊花茶、金银花茶都是有降火作用的，对上火有一定的作用。
意见建议：注意饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物，如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。
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