我想问用什么泡水喝对嗓子好对身体无害

你好，嗓子不舒服要大量喝水，避免饮用酒精和咖啡。保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。2、不要吸烟，即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。

3、不要过度用嗓，不要过高或过低，低声讲话对于保护嗓音来说也是不利的。指导意见建议〔胖大海蜂蜜〕将澎大海打碎放入保温杯中，冲入开水後即可饮用，具润喉、防止发炎、通便作用。

希望我的回答对你能有帮助，祝早日康复！