剖腹产奶也不够宝能喝鲤鱼吗听说鱼是发的

你好！乳汁不足要增加营养的，同时要注意按摩乳房的一些手法的，是有利于下奶的。指导意见建议

1、多吃含有蛋白质是食物，尤其是胶原蛋白的，如猪蹄汤和各种肉汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

2、你说的鲤鱼最好是少吃的，不利于子宫的刀口的恢复。

3、每天两次按照顺时针的方向按摩乳房23次，可以有利于催奶的，必要的时候可以清催乳师的。