指导意见:这种状况应该是有一些,过度运动,以及运动姿势不当,疲劳性损伤所造成的炎症,当然我们首先要注意休息,可以局部热敷一下,促进血液循环,可以使用伤湿止痛膏,可以配合口服布洛芬缓释胶囊,活血止痛胶囊
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