病情分析: 您好,你说的用生姜涂抹会有所效果的啊,您也可以平时用何首乌和侧柏叶泡水喝进行调理一下的啊意见建议:平时多吃些,大豆,黑芝麻,黑豆,红枣,枸杞,麦片等食物,也会对您的情况有所帮助的,时间长了会有效果的,祝健康
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