老人头晕是怎么回事

头晕是老年人的常见病之一究其原因大致如下：1、贫血2、血粘度高高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高血流缓慢造成脑部供血不足发生容易疲倦、头晕、乏力等症状3、脑动脉硬化病4、颈椎病5、高血压6、心脏病冠心病早期症状尚轻有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化管腔变细变窄使心脏缺血缺氧而心脏供血不足可以造成供血不足引起头晕中医认为老人头晕大体有以下诸种原因：肝肾不足精血亏虚不能上荣于脑；

肝阴不足肝阳上亢；膏梁厚味化湿生痰痰浊蒙蔽清阳；脾气虚弱气血生化不足根据具体病情常予补益肝肾养血活血、滋阴潜阳；

健脾补血；化湿通络法治疗对于头晕最好的解决办法还是预防老人定期作血压、心音、心律以及血常规、血脂、血粘度、脑电图、脑血流图、颈部X线等检查防患于未然是极必要的。

1、戒烟酒忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸的食物2、多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等3、经常练太极拳有助保持愉快平和的心态；

而且太极拳作为一种动作舒缓的体育运动有活血舒筋的作用可祛病强身