如果是腿部沉重脚心冰凉,看是不是太过劳累的原因,休息过后如果没有改善的话,就考虑是不是因为前面的车祸问题,要去正规的医院检查看看是什么问题,这并不排除腰椎管狭窄的可能性,需要在医院进一步检查。
如果检查结果出来有问题就要及时治疗,平时不要太过劳累,注意休息,不要吃辛辣的食物。
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