怀孕初期应该以清淡、营养均衡的饮食为主,不要吃山楂、薏米、螃蟹、当归之类的食物,因为这些食物很容易导致流产。要少吃油炸、腌制和熏烤的食物,因为其中的有害物质不利于胎儿发育,过凉过辣的食物也应该注意少吃。
受孕前三个月还应该补充叶酸,预防胎儿神经管畸形。此外还要定期进行孕检,且孕期前三个月不建议进行性行为,因为有可能会造成先兆流产等并发症。
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