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我是个14岁的女生，今年只有1米51，这个身高正常

我是个14岁的女生，今年只有1米51，这个身高正常吗，我应该怎样才能长高呢？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：一般一个人的身高，和他的遗传因素有关，也和其后天营养状况有关系，意见建议：现在要保持充足睡眠，多运动，多吃瘦肉鱼类，有营养食物，多喝奶，补充钙质

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