问题分析:您好。孕期容易出现乏力、嗜睡等表现,孕晚期因为身体负重更明显增加,所以疲劳犯困等表现可能也会明显一些。
最重要的是您的睡眠时间不规律也不是很正常。意见建议:晚上睡觉过晚,所以白天一天精神状态都不好,容易在白天犯困睡觉。
建议您自己调整一下,尽量在晚上早些睡,早晨要早起吃早饭,一天三顿饭要正常吃,必要时还要有加餐等。要保证正常的饮食和睡眠习惯,这样才利于您的身体健康和胎儿的正常发育。
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