你应该是上呼吸道感染，呼吸科比较常见，发病的原因与你感冒受凉有关，建议吃山药，山药补气，能够补益肺肾之气，它具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗的功效，对于气血不足烦躁导致的出虚汗问题，有调理的作用。
去医院进行血常规检查，可以在医生指导下进行治疗。
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