关节骨病不算病疼起来真要命

你描述的症状考虑是膝关节炎引起的，也有可能是风湿性的关节炎，要去医院拍片，抽血检查确诊病因，确诊后消炎对症治疗。

建议你平时要避风寒，注意保暖，多晒太阳，居住环境要温暖干燥，避免潮湿。注意休息，禁久行，久站，剧烈运动。加强营养，多吃含钙量高的饮食，如奶类，豆类，蛋，动物骨头汤等。