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更年期综合征该怎么调？

健康咨询描述：我母亲原来是一个十分温柔的人，最近也不知道是怎么了，十分的爱生气，动不动就发脾气，晚上睡觉的时候总是爱出虚汗，还总是失眠。去医院做了检查以后发现是到了更年期。想得到怎样的帮助：更年期综合征该怎么调？

提问时间：2021-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：一般妇女进入更年期时会出现情绪不稳，容易发脾气，月经不规律，量少，象你这种症状可能是要进入更年期了。你要保持良好的心态，多运动，放松自己，不要敖夜。
经常按摩小腹，性生活要质量高，你可以吃当归精调理一下，不要动不动就发脾气。只要有良好的心态就行

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