抽筋是因为缺钙缺镁，吃1片钙镁片10分钟就好，可以管15小时。每天两次就不会再抽筋。手发麻是因为缺乏维生素，每天0.6克维生素C、6片复合维生素B，3天治愈。
实践是检验真理的唯一标准。现在离问题结束还有8天4小时，有足够的时间验证谁的话对
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