你的抖动是经常发生还是偶尔发生的呢？一般是考虑神经系统紊乱导致的，一是植物神经功能紊乱，二是帕金森，到医院神经内科检查一下看看。
你的情况伴有精状态不好是需要警惕植物神经紊乱的情况导致的，建议考虑营养神经治疗的，如谷维素的，再就是需要进行脑电图检查看看的
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